A jóga így oldhatja a szorongást

2020. augusztus 24. 7:09, HáziPatika

Az egyik jógatípus különösen hatékonyan oldja a szorongást a tudósok szerint. Remek alternatívát jelenthet azoknak, akik a koronavírus miatt nem tudnak eljutni kognitív viselkedésterápiára.

Tovább a teljes cikkre...