Miért ébredünk fel közvetlenül az ébresztőnk megszólalása előtt?

2020. december 29. 7:48, Startlap

Az alvás egyik legirritálóbb mozzanata, amikor megébredünk néhány perccel azelőtt, hogy az ébresztőnk megszólalna. Reggel 7:00 órára van állítva az ébresztő, de kinyílik a szemünk már 6:55-kor? Az az öt perc arra sem elegendő, hogy nagyjából visszaaludjunk, nem hogy még pihentetővé is váljon. Inkább csak irritáló érzést vált ki, hiszen a “had aludj