Próbáljuk meg túlélni, volt ennél nehezebb is - Depresszió a koronavírus idején
Mostanában nemcsak a járvány és a korlátozások okozta szorongással, lehangoltsággal kell megküzdenünk, hanem a szezonális depresszió okozta tünetekkel is, melyeket az ünnep felé haladva a karácsonyi lelki zavarok is tetézhetnek. Baj, baj hátán. És még nappal is sötét van…, csoda-e, ha az ember szorong és depressziós? Hogyan tehetnénk elviselhetőbbé