Miért vannak rémálmaink?
Alapvetően ha álmaink vannak, az nagyon jó dolog és ez segít az agynak kipihenni magát, frissíteni és feldolgozni a korábban történteket. A rémálmok jelenléte viszont már egészen másra utal, főleg, hogy az ilyen jellegű álmok még az éjszakai pihenést is megnehezítik. Arról nem is beszélve, hogy aztán egész nap nyugtalanok leszünk és ha még emlékezü