Enyhítsük célzottan a vállfájdalmakat

2021. március 28. 20:48, Femcafe

Valószínű sokakkal előfordult már, hogy akár egy hirtelen rossz mozdulatot követően, akár nagyobb erőkifejtésre, megerőltetésre, helytelen emelésre megfájdult a válla, karja. A különböző szabadidős vagy általános tevékenységek, mint a „teniszeztem két órát”, „megemeltem egy ruhásszekrényt”, vagy „ástam a kertben”, de még az általános munkahelyi has