Tea vs. Kávé: Mennyi koffeint tartalmaz a tea a kávéhoz képest?
A koffein, mint természetes stimuláns, roppant népszerű, hiszen több mint 60 növényfajban található meg, valamint szerte a világon élvezhető, különösen a kávé, csokoládé és tea készítményeknek köszönhetően. Az italok koffeintartalma az összetevőktől és az italok elkészítésének módjától függően változik. Noha a koffeint biztonságosnak tekintik, a tú