Ezért tartják a legjobb futók távol lábukat a talajtól
Az elit futók a gravitációt megszégyenítő ugráló mozdulatok segítségével majdhogynem repülnek. A profi futók gyakran ahelyett, hogy a járdát vagy a futópadot döngetnék, és hagynák, hogy lábaik belesüllyedjenek a talajba, azt gyakorolják, hogy nagyon gyorsan felpattanjanak a talajon úgy, mintha forró szénen lennének. Ez a technika merevebbé