Hiába utálják, a zöldségektől mentálisan is egészségesebbek a gyerekek
Egy friss, brit iskolásokat vizsgáló tanulmány összefüggést fedezett fel a gyümölcs- és zöldségfogyasztás, valamint a gyerekek mentális jóléte között. A tanulmány szerint jobb a közérzetük azoknak a gyerekek, akik a kortársaiknál átlagban több gyümölcsöt fogyasztanak. A mentális jólétet illetően azok a gyerekek érték el a legmagasabb ponts