Bármennyire is erős az ember, ha nem gondoskodik magáról, felemésztheti a lelki tartalékait. Ugyanakkor léteznek bizonyos körülmények, amelyek ugyancsak felemészthetik az ember lelkét. Nem szabad összekeverni a testi fáradtságot a lelkivel, mivel az utóbbi jóval összetettebb probléma, ami fokozott odafigyelést igényel!