Hogyan küzdhetjük le a tavaszi fáradtságot?
A tavasz eljövetelével a nappalok kezdenek egyre hosszabbak lenni, az időjárás is lassacskán melegszik, ez pedig megzavarhatja egy kicsit a szervezetünket. Át kell állnunk ismét a tavaszi-nyári időszak jellemzőire, emiatt pedig fáradékonyabbak vagyunk, nehezen ébredünk reggelente. Nem csak az évszak változása játszhat szerepet ebben, hanem a szerve