Komoly bajra is utalhat a rendszeres délutáni szunyókálás
Az orvosok gyakran ajánlják az úgynevezett „power naps"-ot, azaz a délutáni szundikálást, hogy kompenzálják a rossz éjszakai alvást, és segítsenek éberen maradni lefekvésig. Idősebb felnőttek esetében azonban a túlzott délutáni alvás a demencia korai jele is lehet.