Együk magunkat vékonyabbra: élelmiszerek, amik támogathatják a fogyást
Nem javasoljuk senkinek, hogy gyors, csodát ígérő diétákba kezdjen, inkább a tudatos, valódi életmódbeli változásokat ajánljuk mindenkinek. Ugyanakkor, ha szeretnénk kicsit egészségesebb döntéseket hozni, (t)ehetünk azért, hogy egy-két kilótól megszabaduljunk.