Ez a legjobb alváspóz a kutatók szerint - még az agyad is megtisztul tőle

2022. június 16. 9:30, Femcafe

Alvás közben az agyunk azon munkálkodik, hogy megszabaduljon a nap közben felgyülemlett "hulladékoktól". A megfelelő alváspóz kiválasztásával hatékonyabbá tehetjük ezt a munkát.