Tobzódunk a fehérjedús étrendekben, pedig nem biztos, hogy ez a jó út!

2022. június 22. 8:18, ridikul.hu

A fő táplálékcsoportok közül manapság rossz idők járnak a szénhidrátra. Ami pár évvel ezelőtt a zsír volt, az most a szénhidrát: a főellenség!

Tovább a teljes cikkre...