Az agyunk több mint százszor ébreszt fel minket álmunkban, de megijedni nem kell
„Újraindítja" magát, ami még a memóriára is jó hatással van. Általában siránkozunk, ha nem jól alszunk, gyakran felriadunk. Érthető módon, az emberek a zavartalan alvást részesítik előnybe, mégis: egy új, egereken – amelyek alapvető alvási mechanizmusokon osztoznak velünk – végzett tanulmány szerint a rövid, ismételt felébredések alvás köz