Ez a tévhit lehet a sikeres fogyás ellensége?

2022. augusztus 3. 21:42, Hamu és Gyémánt

A magas fehérje- és szénhidráttartalmú reggeli megnégyszerezheti a fogyást. A fogyókúrázóknak magas minőségű fehérjéket, például tojást, görög joghurtot és sovány húsokat kell a reggelijükbe beépíteniük.

Tovább a teljes cikkre...