Közel felére csökkentheti a memóriavesztés kockázatát egy népszerű ital
Ráadásul, ha valamiért nem szeretnénk, létezik más alternatíva is. Egy tanulmány szerint a rendszeres narancsléfogyasztás 47 százalékkal csökkenti az időskori memóriaproblémák kialakulásának kockázatát – írja a PsyBlog. De bogyós gyümölcsök, a narancssárga és piros zöldségek, valamint a leveles zöldségek szintén védelmet nyújthatnak a memó