Ezért kell most azonnal felhagynod azzal, hogy a telefonoddal alszol éjjel: 4 nyomós ok, hogy elhagyd ezt a rossz szokást

2022. augusztus 26. 10:14, Femcafe

Messze nem vagy egyedül, ha lefekvés előtt még görgeted az Instagramot vagy TikTok-on nézel videókat. A Pew Research Center szerint a felnőttek 65%-a és a tizenévesek 90%-a úgy alszik, hogy a telefonja szem előtt van. Ez viszont nagyon káros, mutatjuk, miért.