Szeretnéd csökkenteni a korai halálozás kockázatát? Ez a 3 tevékenység lehet a megoldás

2022. augusztus 27. 11:48, Hamu és Gyémánt

Mindenki szeretne hosszabb és egészségesebb életet élni. Egy tanulmány szerint ehhez elég egy olyan tevékenységet választani, ahol mozgunk, de fontos, hogy élvezzük is. Lényegében bármit lehet választani: futást, úszást, teniszezést, kerékpározást, golfot, ütősportokat vagy akár a gyaloglást is. Úgy tűnik, hogy fentebb felsorolt szabadidős

Tovább a teljes cikkre...