Szakítani nem könnyű és a szakításnak számos oka lehet. Ám, ha alaposan megvizsgáljuk a szakításhoz vezető utat, akkor a legtöbb esetben felfedezhetünk a folyamatban bizonyos fázisokat, amelyeken szinte minden esetben átesik az a fél, aki végül úgy dönt, hogy kilép a kapcsolatból.