Őszi szorongás? 6 tipp, hogy gyorsan túllendülj rajta!

2022. október 12. 10:09, Hamu és Gyémánt

Vége a nyári jó időnek, rövidülnek a nappalok, a napsütésből is kevesebb jut és a szabadban sem töltünk már annyi időt. Mindez sokaknak nyomasztó lehet, ami rányomhatja a bélyegét a mindennapokra is. A jelenséget a szakemberek „őszi szorongásnak" is nevezik, amelynek semmilyen konkrét kiváltó oka nincsen, egyszerűen az új, hűvösebb évszaktól romlik

Tovább a teljes cikkre...