Talán sokan nem is gondolnák, hogy mennyire fontos lenne cinket szedniük, különösen az influenzás, téli hónapokban. A kutatások szerint fokozhatja az immunrendszer működését, stabilizálhatja a vércukorszintet, és támogathatja a bőr, a szem és a szív egészségét, így rengeteg okunk van arra, hogy biztosítsuk magunknak a szükséges napi adagot.