Sokak számára elérkezett az őszi fáradtság után a téli depresszió időszaka. Ilyenkor tompábbnak érezhetjük magunkat, néhányunknál megjelennek a depresszió első jelei is. Ezt a jelenséget angolul Sad-nek nevezik, melynek magyar megfelelője a szezonális affektív zavar nevű betegség. Kiváltó oka a biokémiai egyensúly felbomlásában keresendő, melyet a