7 egyszerű tipp az újévi fogadalmak betartásához
Az új év kezdete tökéletes alkalom arra, hogy új lapot nyissunk, valószínűleg ezért is tesznek oly sokan újévi fogadalmakat. Ilyenkor könnyebb elhatározni, hogy változtatunk a rossz szokásainkon, és új rutinokat alakítunk ki.