Attól nem leszek sikeres, hogy mondogatom magamnak – de hogy tud valóban működni a pozitív megerősítés?
Ha valaha is érdeklődtél az önfejlesztés iránt, minden bizonnyal találkoztál már valamilyen formában a pozitív megerősítésekkel és ezek fontosságával. De hogyan működnek ezek jól? Az nem lesz elég, ha naphosszat mondogatom magamnak: boldog vagyok, szép vagyok, erős vagyok. Az agyunkat nem tudjuk átverni.