A szívinfarktus és a rák ellen is hat, de közben túl sok is jut a szervezetünkbe – Mennyi réz kell az embernek?

2023. február 16. 12:39, egy.hu

A réz létfontosságú nyomelem: hiánya ugyanúgy betegséget okoz, mint az, ha túl sok van belőle. Például az előbbi az egyik legfőbb oka a szívinfarktusnak. Egy felnőtt ember szervezetében átlagosan száz milligramm réz található, de állandó mozgásban van, tehát a természetes anyagcsere során távozik, miközben a táplálékból és más forrásokból folyamato