Tavaszi Altató
A rossz alvás nem csupán bosszantó, hanem potenciális gyilkos is. Ha egy felnőttnél a napi 7-8 óra pihenés tartósan hiányzik, vagy nem háborítatlan, az megalapozhat számos komoly betegségnek. Például a diabétesznek, a rákoknak, az elhízásnak, a különféle szívbajoknak. – olvasható a csalad.hu oldalán. Tavaly októberében számolt be a Plos Medicine f