Ha kockás, ha szét van nyílva: gyógytornásszal beszélgettünk a hasizmokról

2023. március 21. 7:51, egy.hu

Nemcsak esztétikai okok miatt érdemes a hasizmokat edzeni, az egészségünk védelmében sokkal fontosabb: kevesen tudják, de kulcsszerepük van az egészséges gerincoszlop megtartásában. Márpedig a terhes nők ötven százalékát érinti a szétnyílt hasizom – többek között erről beszélgettünk Molnár Marianna gyógytornásszal.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés