4 alattomos ok a dehidratáltság mögött, amelyeknek semmi köze az ivóvízhez
A dehidratáltság megelőzése nagyon fontos ahhoz, hogy a testünk egészséges maradjon. Bár a vízfogyasztás fontos része az egyenletnek, hogy elkerüljük a kiszáradást, nem ez a kirakós egyetlen eleme. Íme négy meglepő ok, amiért dehidratáltak lehetünk, és tippek, hogyan miképp előzhetjük meg!