Az egészséges életvitel szempontjából rendkívül fontos a kültéri időtöltés. Szerencsére egyre többen szánnak időt arra, hogy a szabadban sportoljanak, játszanak, vagy csak egyszerűen élvezzék a természet nyújtotta lehetőségeket. Mivel már a tavasz is tagadhatatlanul megérkezett, nem is lehet kifogásunk a mindennapos friss levegő ellen!Ha egy-egy ho