Egy apró változtatással könnyen leküzdheted a hasi zsírt

2023. április 26. 5:57, in.hu

Egy új tanulmány segítségével megtudtuk, hogy lehetséges a hasi zsír csökkentése minimális ételváltoztatással és ehhez a mennyiséget nem is kell csökkentenünk. Egyes zsíros ételek helyettesítése alacsonyabb zsírtartalmú alternatívákkal csökkentik a hasi zsírt és a testsúlyt, állapította meg az új tanulmány.A tanulmányban résztvevő emberek anélkül f