Ha ezt csinálod a telefonoddal, garantált minden este a 8 óra alvás

2023. április 27. 7:57, in.hu

Emberek milliói küzdenek nap, mint nap a megfelelő minőségű és mennyiségű alvással. A felgyorsult világ, melyben élünk, megköveteli, hogy a nap szinte minden percében bekapcsolva tartsuk a telefonunkat, aminek káros hatásait sokszor észre sem vesszük. Pedig az alvás, akárcsak az étel és a víz, elengedhetetlen a működésünkhöz. Javítja a figyelmet, k