Az enzimhiány súlygyarapodáshoz vezet! Milyen enzimek kellenek a jó bélműködéshez?
A statisztikák szerint minden 3-4. embernek van valamilyen emésztőrendszeri problémája. Ilyen a reflux, az epével kapcsolatos panaszok, ételintolerancia. Hogyan kellene picit tudatosbban táplálkozni, hogy könnyebb legyen a gyomrunk és komfortosabb a közérzetünk, illetve egy hosszabb hétvége vagy a nyaralás alatt ne szedjünk fel jó pár kilót?