Most akkor hizlal a banán vagy sem? – dietetikust kérdeztünk a zöldségek és gyümölcsök cukortartalmáról

2023. június 13. 7:57, egy.hu

Együnk sok zöldséget és gyümölcsöt! Ezt a tanácsot valóban fontos betartani, de a gyümölcsöknek és zöldségeknek különböző mértékben cukortartalma van, amit cukorbetegség és fogyókúra esetében mindenképp érdemes figyelembe venni. Kiss Erikával, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinika vezető dietetikusával beszélgettünk.