Az alábbi három módszerrel enyhíthető.A memóriavesztés első számú oka egyszerűen az öregedés. Egy kis feledékenység normális, és nem feltétlenül jelez problémát. Vannak azonban módszerek, amelyekkel felvehetjük a harcot ez ellen a természetes folyamat ellen, és megőrizhetjük jobb memóriánkat.A három legjobb módszer a későbbi memóriavesztés elkerülé