Ez a vitamin 50%-kal csökkenti a mentális egészségügyi problémákat
A világ népességének mintegy feléről feltételezik, hogy nem rendelkezik elegendő mennyiséggel ebből a vitaminból.Az élet első két évében háromszoros adag D3-vitamin-pótlás mintegy 50 százalékkal csökkenti a későbbi mentális problémák kialakulásának esélyét, derül ki egy kísérletből.Azok a csecsemők, akik napi 30 µg D-vitamint, az ajánlott adag háro