A legtöbb ember a 30-as éveiben már sokkal tudatosabban gondolkodik az élet különböző aspektusairól, mint korábban. Ebbe beletartozhat többek között az egészségesebb táplálkozás, a fegyelmezettebb életvitel, vagy éppen a közvetlen környezetünkre irányuló fokozottabb figyelem. Az utóbbi kapcsán sokan kiemelt jelentőséget tulajdonítanak annak, hogy a