Folyton rossz a közérzete? Nézze meg, mit eszik! - A tudatosabb táplálkozás nemcsak boldogabbá, hanem karcsúbbá is tesz
A statisztikák szerint minden 3-4. embernek van valamilyen emésztőrendszeri problémája. Hogyan kellene picit tudatosbban táplálkozni, hogy könnyebb legyen a gyomrunk és komfortosabb a közérzetünk, illetve egy hosszabb hétvége vagy a nyaralás alatt ne szedjünk fel jó pár kilót?