Meglepő módszer magas vérnyomásra

2023. augusztus 2. 8:57, Igényesférfi.hu

A fal melletti guggolás és a plank edzés különösen hatékonyak a magas nyugalmi vérnyomás csökkentésében – mutat rá egy friss tanulmány.

Tovább a teljes cikkre...