Így állapíthatod meg, hogy a menstruációd valóban rendszertelen-e
Normális, hogy a menstruációk közötti napok száma kissé változik, de az alábbi jelek arra figyelmeztethetnek, hogy valami nincs rendben a ciklusunkkal.Akár menstruációkövető alkalmazást, akár papírnaptárat használunk, a menstruációs ciklus nyomon követése fontos. Ha azonban úgy tűnik, hogy felborult a ciklusunk, nem vagyunk egyedül. Nehéz lehet pon