Nem jó megoldás közvetlenül a gyümölcsök fogyasztása után vizet inni.A víz a mindennapi életünk során elegendő mennyiséget tart a szervezetünkben (az emberi test 60%-a víz). Mindezt úgy teszi, hogy hidratálja a szerveinket, ami kiegyensúlyozza a testünkben lévő hőt, hogy fenntartsa a szükséges hőmérsékletet. A víz másik előnye, hogy a legjobb termé