Az utazás előtti stresszben sokszor az utolsó, amire gondolunk, az étkezésünk. Pedig a gondtalan, puffadásmentes utazás érdekében jó ha tudod, hogy miket érdemes fogyasztanod repülés előtt. Így kerüld el az utazás alatti hasfájást, émelygést és éhséget.Az Egyesült Királyság két legjobb táplálkozási szakértője osztotta meg a Marie Claire-rel, hogy m