Bár köztudott, hogy a legbiztonságosabb közlekedési eszköz, sokan tartanak a repüléstől. Mielőtt a gép felszáll, az összes lehetséges negatív forgatókönyvet végigfuttatják magukban, mígnem komoly szorongás spirálba kerülnek, és nagyon negatív repülési élményben lesz részük. Van azonban néhány tipp, hogyan enyhíthető a repüléssel kapcsolatos stressz