Óvatosan! 5 étel és ital, amit tilos éhgyomorra fogyasztani: rengeteget árthatsz magadnak, ha erre nem figyelsz
Mindenki tudja, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, azonban korántsem mindegy, pontosan milyen élelmiszereket viszünk be ilyenkor a szervezetünkbe.