Minden évszakban fontos a megfelelő mennyiségű zöldség elfogyasztása. Ezek közül is kiemelkedik a tél, ilyenkor kell ugyanis a legellenállóbnak lennie immunrendszerünknek a különböző légúti megbetegedések ellen. Alábbi listánkban mutatunk 5 olyan hazánkban könnyen elérhető és rendkívül egészséges zöldséget, amelyből mindenképp tárazzunk be otthon!