Egy új tanulmány szerint egy bizonyos magfajta olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetik a vérnyomás-szabályozását, és gyulladáscsökkentő előnyökkel is büszkélkedhet.Egy új tanulmány most kiegészítette a chia magok fogyasztásának egészségügyi előnyeit. A szakértők megosztották, hogy a chia mag kiváló kiegészítője a kiegyensúlyozott étr