Már egy-két ital is nagy hatással lehet a szervezetre egy bizonyos kortól kezdve.A 2020-2025-ös amerikaiaknak szóló étrendi iránymutatások szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás a férfiak esetében nem több napi két italnál, a nők esetében pedig napi egynél. Dr. Elizabeth Landsverk, kaliforniai székhelyű geriáter és demenciaszakértő a HuffPostnak elm