Ez történik a testeddel, ha felhagysz a koffeinnel
Sokan csak legyintenek a tényre, miszerint a kávé is függőséget okoz, amelynek leküzdése jelentős kihívás elé állíthat. A rövid távú kellemetlenségeken túl azonban számos pozitív változást tapasztalhatsz, ha úgy döntesz, hogy kihagyod az életedből a koffeint, amit eddig mindennapi serkentőként fogyasztottál.