6 ártalmatlannak tűnő szokás, ami idő előtt öregíti az agyat

2024. február 17. 7:57, in.hu

Ahogy a testünk, úgy az agyunk is változik az életkor előrehaladtával. Minél idősebbek leszünk, annál nehezebben emlékszünk vissza olyan információkra, mint például egy étterem neve, ahol már jártunk, vagy hogy hová tettük a kulcsunkat.A jó hír azonban az, hogy valójában nagy befolyással lehetünk arra, hogy agyunk egészséges maradjon és ne öregedje