A súlyzós edzés úgy formálja át a tested, hogy észre sem veszed
Súlyzós edzés: természetesen minden mozgásforma előnyös az egészségmegőrzés szempontjából, de ha súlyzóval gyakorlatozol, a vártnál is több pozitív élettani hatásra számíthatsz.
Súlyzós edzés: természetesen minden mozgásforma előnyös az egészségmegőrzés szempontjából, de ha súlyzóval gyakorlatozol, a vártnál is több pozitív élettani hatásra számíthatsz.